Self-Help Plus (Самодопомога Плюс, SH+)
Групова програма психологічної самодопомоги для зниження рівня стресу, тривоги та емоційного виснаження. Як перша сходинка у курси.
Problem Management Plus (Управління проблемами Плюс, PM+)
Коротка структурована програма для розвитку навичок управління стресом, проблемами та відновлення функціональності. Поглиблена програма, яку можуть проходити зокрема фахівці супроводу ветеранів, соц та мед працівники.
Мотиваційне інтерв’ю при роботі з залежностями
Навчальна програма для психологів, медичних та соціальних працівників, а також працівників фонду, спрямована на роботу з поведінковими змінами та залежностями.
Коморбідні розлади
Програма, присвячена роботі з поєднаними психічними, поведінковими розладами й розладами внаслідок вживання ПАР та соматичними розладами в умовах воєнної та післявоєнної травматизації.
Практика використання елементів когнітивно-поведінкової терапії в контексті лікування залежностей
Програма для підвищення кваліфікації лікарів практичної охорони здоров’я, медичних психологів, психологів, професіоналів в галузі соціального захисту населення (фахівців із соціальної роботи, соціальних працівників) та сестер медичних з питань застосування елементів когнітивно-поведінкової терапії в контексті лікування залежностей.
Робота з сім’ями з розладами внаслідок вживання психоактивних речовин
Програма для підвищення кваліфікації лікарів практичної охорони здоров’я, практичних психологів, клінічних психологів, медичних психологів, професіоналів в галузі соціального захисту населення (фахівців із соціальної роботи, соціальних працівників), сестер медичних практичної охорони здоров’я з набуття загальних та професійних знань, навичок і компетенцій для надання психосоціальної допомоги сім’ям, які мають розлади внаслідок вживання психоактивних речовин.
Підготовка консультантів за принципом “рівний-рівному”
Освітня програма для підготовки ветеранів і військовослужбовців до надання психосоціальної підтримки за принципом «рівний-рівному» на основі спільного життєвого досвіду. Спрямована на розвиток навичок психологічної підтримки, мотиваційного інтерв’ювання, оцінки психічного стану та сприяння реінтеграції, з урахуванням соціальних, юридичних і культурних аспектів роботи з ветеранами.
Міжособистісна терапія (ІПТ) у подоланні кризових рольових переходів та відновленні соціальної підтримки родини.
Заплановані програми (знаходяться на стадії розробки)
1. Програма для родин військовослужбовців (психоосвітня та підтримуюча)
Орієнтовне наповнення:
- особливості комунікації в умовах війни та тривалої напруги;
- зміни ролей у родині;
- типові конфлікти, страхи, очікування;
- адаптація до змін і невизначеності;
- практичні інструменти підтримки та саморегуляції.
2. Розширена програма «Родини військових + військові»
Орієнтовне наповнення:
- спільні та роздільні сесії для військових і членів родини;
- очікування після повернення, реінтеграція;
- робота з напругою, дистанцією, агресією, мовчанням;
- безпечні формати діалогу;
- формування реалістичних сімейних домовленостей.
- опрацювання складних рольових переходів та відновлення міжособистісного балансу в сімейній системі;
- корекція когнітивних викривлень (провини, катастрофізації) та техніки інтеграції досвіду втрати в життєвий наратив.
- роль сім’ї в формуванні психологічної стійкості військового.
3. Програма для родин з невизначеними втратами (зниклі безвісти, полон)
Орієнтовне наповнення:
- робота з невизначеною втратою та «замороженим горем»;
- психоосвіта щодо травми очікування;
- підтримка в умовах відсутності інформації;
- профілактика ускладненого горя;
- інструменти стабілізації та підтримки повсякденного функціонування.
4. Проєкт залучення ветеранів.
- підвищити релевантність програм реальним потребам ветеранів;
- посилити довіру до програм;
- зменшити стигматизацію психологічної допомоги;
- сформувати елементи ветеранського лідерства та самодопомоги.
5. Розробка цифрового додатку психологічної допомоги.
Зазначені програми розглядаються як окремі модулі, які можуть бути інтегровані в діяльність громади, ветеранських хабів та програм психосоціальної підтримки, а також подані до фінансування міжнародним донорам.
Запропоновані компоненти програм відзначаються високою науково-практичною актуальністю та стратегічною значущістю для сучасної системи психологічної допомоги. Особливої уваги заслуговує інтеграція протоколів роботи з феноменом «невизначеної втрати», що є критично затребуваним, проте методологічно складним завданням. Розробка таких модулів потребує високого рівня експертності та залучення доказових методів (КПТ, ІПТ), оскільки специфіка психологічної неочевидності статусу втрати створює суттєві виклики для розробників на етапі підбору та адаптації інтервенцій. Попри значну ресурсомісткість підготовки, ці напрями є фундаментом для формування життєстійкості та посттравматичної адаптації, як для родин військовослужбовців, так і для самих військовослужбовців/ветеранів.
